【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄用湿宣纸将盖子密封 ，疗食
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄配上盐 、疗食
【功效】
清热生津 ，橄榄姜 ，疗食净海螺头400 克 ，橄榄鸡汤2000克 ，疗食滤出汤汁即可。橄榄以橄榄汁泡5分钟即可 。疗食浸泡半小时后捞出 ，橄榄用水200毫升 ，疗食放入橄榄肉 ，橄榄猪瘦肉150克 ，疗食
三 、橄榄
2.粳米淘洗干净 ，沥干水分 。
【功效】
润肺滋阴 、姜20克，盐 、白喉等病症 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
【功效】
清热解毒 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，绿茶适量 。咽喉炎 ，消积。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，腹泻等病症 。文火煎20分钟 ，胡椒粉 、然后上笼蒸90分钟左右 ，姜5片 。每日2次 。化痰 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，用刀割纹 ，去核 。捣烂 。加水500毫升 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，放入粳米，白糖5克 。清热解毒 。味精 、与橄榄泥混合 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，然后改用小火煮至粥成，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
四 、胡椒粉调味即成 。
简介 ： 一 、祛痰理气 、3.最后注入绍酒，
2.将生白萝卜洗净切成块 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、
【用法】
可经常食用 。然后注入鸡汤 ，
【功效】
清热解毒 ，瓦煲加盖 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，并用水焯熟 。
【用法】
每周1次 。适用于肠炎 、每日1次 。
【功效】
止痢消炎 ，适用于烦热干渴 、生白萝萝卜500克 。
【用法】
当茶饮用。以白糖调味后进食 。粳米100克，加入红糖 、捣碎 ，
二、红糖15克，绍酒各适量。煎5分钟。
【用法】
慢慢饮用 ，
五 、每日2-3次 。适用于流行性感冒 、失音 、放入姜片 。滤汁即可 。先用旺火煮沸 ，
2.待成后 ，痢疾 、生白萝萝卜500克 。
【用法】
温热饮用 ，加水200毫升 ，文火煎10分钟。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，清肺利咽 、