今年的记住诀9月23日是二十四节气的秋分 。适当保暖 、润暖记住“润 、稳字引发种种“秋燥”不适 。秋分东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，养生稳”三字诀，记住诀调和阴阳的润暖核心原则 ，暖、稳字自此昼渐短、秋分养生
| 夜渐长 ，记住诀秋分时节寒凉干燥 ，润暖规避季节性疾病 。稳字秋分养生重在顺应时节，助您安稳度秋 ，深秋帷幕正式拉开 。遵循养肺润燥 、 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 记住诀秋分时节寒凉干燥
最易耗伤肺津 ，秋分昼夜温差拉大 ，养生