9 、700W微波火力加热3分钟；
11 、异域加入一勺橄榄油 ，风情没过食材 ，日暖鱼露少许 、汤分均匀，钟泰充分拌匀；
7 、式南700W微波火力加热2分钟 ，瓜羹
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、充满倒入一大碗煮开的异域高汤 ，南瓜去皮切小块 ，风情搅拌均匀；
3 、日暖根据个人口味加入适量姜末；
6 、汤分放入芹菜丁和洋葱丁 ，钟泰盖上汤盒 ，式南在汤盒中重新加少许油 ，倒回汤盒 ，加入几滴鱼露（可省略）；
10、倒入咖喱酱 ，与剩下的汤料混合，姜切末；
2 、芹菜和洋葱切丁 ，姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、加入之前处理过的南瓜块 ，黑胡椒少许
做法 ：
1 、
芹菜1根 、撒少许香芹末即可 。盖上汤盒盒盖 ，拌匀；8、700W微波火力继续加热1分钟 ，取出一半的汤料和全部汤 ，700W微波火力加热1分钟；
5 、倒入料理机打成糊；
12 、取出待用；
4 、南瓜放入汤盒 ，