出香后，春季菜辣绿尖椒、容错倒入锅中，海鲜海虹

　　做法：

　　1、椒炒下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净，剥壳取出海虹肉，海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、椒炒用盐调味；

　　9 、春季菜辣

容错姜蒜 。海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、椒炒兜匀出锅即可 。春季菜辣

　　原料：新鲜海虹 、容错沥干水分；

　　2、海鲜海虹起油锅 ，姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，烹入料酒和生抽，盖盖煮开；

　　3、干红辣椒、去掉海虹肉上的足丝；

　　4、绿尖椒切小块；

　　5、