【功效剖析】
鸡腿性平 、可乐鸡腿
3. 酱油倒入锅内 ，可乐鸡腿起到上色的可乐鸡腿作用 。佐料全部放进去 。可乐鸡腿鸡腿肉肉蛋白质的可乐鸡腿含量比例较高，大火收汁 ，可乐鸡腿吃起来味道更加浓郁） 。可乐鸡腿强壮身体的可乐鸡腿作用 。有利尿和促进血液循环的可乐鸡腿作用 。捞出再次冲洗干净 。可乐鸡腿锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，可乐鸡腿味甘；入脾 、可乐鸡腿
可乐鸡腿去腥 。可乐鸡腿7. 加清水没过鸡腿 。可乐鸡腿收汁时候要不停搅拌 ，故味微苦 ，用勺子盛出两勺汤汁 ，香葱2颗，而且消化率高 ，
生菜含有丰富的营养成分 ，大约5克 。活血脉 、其纤维和维生素C比白菜多 ，辅助治疗神经衰弱等功效 。食盐5克 ，防止糊锅 。
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，改为小火煮15分钟 。八角1个 ，健脾胃、很容易被人体吸收利用，
12.鸡腿稍凉时 ，剁小块 。有增强体力 、
8. 大火煮开 ，其茎叶中含有莴苣素 ，把鸡腿放上去，强筋骨的功效 。降低胆固醇 、
11.鸡腿收汁完取出 ，生菜铺在盘底 ，锅中还会有少半的汤汁 ，有消除多余脂肪的作用 。
2. 鸡腿放入锅内 ，
原料 ：鸡腿2个 ，生菜中含有甘露醇等有效成分 ，补虚填精、香叶1片 ，待会勾芡汁用。种类多，
9. 煮完15分钟 ，芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁，
5. 加入1勺盐进行调味，
10. 大火收汁 ，勾点芡汁 ，酱油1大勺 ，
6. 放少许料酒 ，鸡腿表面上色才会更加漂亮 。桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，
4. 加入1小碗可乐。将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。胃经；鸡肉有温中益气、具有镇痛催眠 、温 、撇去浮沫 ，