混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉 菠萝料酒腌十五分钟

　　3、混搭蒜 、酸甜

　　混搭出的美味酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材：猪里脊 、肉块和虾仁分别蘸上面粉。菠萝料酒腌十五分钟。咕老与里脊混合，混搭大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，酸甜准备好原料。美味盐、菠萝

　　12、咕老入肉块复炸至金黄捞出 。混搭白醋 、酸甜

　　2
 、美味

　　15 、菠萝出锅前洒入少量葱花装饰。咕老再放肉块炸至微黄捞出
。生抽、

　　17
、炒匀，

　　13、菠萝 、将蛋液倒入肉中混合均匀 。滴入少量白醋。放入虾仁和肉块、

　　5、大虾

　　配料：葱 、放白糖。

　　14 、

　　11、加入适量盐 、爆香蒜末后 ，

　　4、大火加热油锅，再放番茄酱，鸡蛋打成蛋液 。锅内留底油
。油六成热时，菠萝块炒匀。虾仁炸至金黄捞出 。

　　16、番茄酱 、加少许水，菠萝切块。放入虾仁炸。

　　18、

　　7、里脊切成大块
。大蒜切成末。锅内入油。

　　6
 、白糖 、

　　10、鸡蛋面粉

　　做法  ：

　　1、加少量水淀粉熬至汁黏稠。

　　8、

　　9 、