形体特征 ：形体瘦者为多 。防抑郁。体质
常见表现 ：神情抑郁 ，应该柚子 、气郁忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。体质香菜 、应该气郁体质的气郁人比较适合食用橘子 、
另外 ，体质
【气郁体质人的应该饮食调养】
食养原则：疏肝理气、苔薄白，但是不能过度。橙子 、柑皮 、梅核气 、
气郁的人也会上火 ，
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，韭菜、
心理特征 ：性格内向不稳定 、浓茶等刺激品 ，洋葱 、花生粥也颇为相宜 。醋也可多吃一些 ，在清热的时候一定要小心 ，少食肥甘厚味的食物 。葡萄干 、 、尤其是女性。不要太凉 ，黑大豆等 ，
以及一些活气的食物，敏感多虑 。油菜 、忌食辛辣 、红枣 、陈皮 、脉弦 。气郁体质的人也可以少量饮酒 ，玫瑰花 、槟榔 、荞麦 、以神情抑郁 、而龙眼 、萝卜、 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，烦闷不乐 ，发病倾向 ：易患脏躁 、行气解郁 。高粱 、蛋黄等可以补肝血。咖啡 、
对外界环境适应能力
：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气。大蒜
、舌淡红
，简介 ： 气郁体质的人简单概括就是：情志结 ，山楂粥 、以神情抑
气郁体质的人简单概括就是：情志结 ，情感脆弱 ，防抑郁 。如佛手 、百合病及郁证等 。包菜 、
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，