和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。节后尽量把玉米胚芽一起取下来。杯自取下的制清玉米粒放入食物搅拌机中 ,

肠热但是饮香放蜂蜜的话 ,

  2 、甜玉加入炼乳或蜂蜜。米汁有些家用搅拌机是节后不能连续高速三分钟运转的,把甜玉米取出,杯自我这次放20ml ,制清连续工作时间太长会把电机烧坏 ,肠热

  4 、饮香

  材料:甜玉米两根、甜玉高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,米汁如果想要口感细腻,节后取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,直接取下生玉米粒  ,不要倒掉 ,那就更简单了,可以过滤下喝 。但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。

  3、如果家里有豆浆机 ,

  6、

  2 、即可倒出饮用 。我是不过滤直接喝的  ,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),

  5、也可以再根据个人喜欢增加水的量,

  3 、稍凉后,用豆浆程序就能做好,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,要等温度降到温温的才能加入  ,煮玉米的水也有营养,加水煮10分钟左右至熟 。所放的量也是根据自己的口味调整 ,

  4 、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。

  小贴士:

  1 、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,虽然口感会有些些粗燥,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。水量至少要和玉米粒体积等量,所以需要打一会儿停一停再继续。切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。两根甜玉米放入锅中,少于这个量玉米汁会太浓稠 。感觉不是很甜 ,否则会破坏蜂蜜的营养成分 。炼乳或者蜂蜜20ml 、喜欢甜的要加量。加水放入豆浆机,清水适量

  做法 :

  1、