煮开后 ，大人都喜番茄沙司的小孩味道是酸甜味的 。

　　3 ，欢的花加入菜花炒至均匀即可 。酸酸加入菜花焯两分钟 。甜甜锅中放水，开胃

　　2 ，菜番盐1克 ，茄菜不要搞错哦

　　3 ，大人都喜菜花事先焯水可以节约制作时间 。小孩另起锅 ，欢的花和番茄酱有所不同，酸酸同样的甜甜制作方法，

开胃也适合一些肉类。菜番油5克

　　做法：

　　1  ，水里放油和盐，菜花用手撕成小块备用。

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，

　　2，

　　原料：菜花350克

　　调料  ：番茄沙司50克左右 ，